שלום נטע,

שאלה חשובה אם את שואלת כנראה שמשהו באינטואיציה שלך מרגיש שיש חשש שהאדם הזה אלים
זה הסימן הראשון
כאשר את מרגישה לחץ או אי נוחות בחברתו, אם הטלפון שלו על הצג שלך גורם לך להרגיש לחץ
אם את מפחדת להביע את דעתך או להגן עליה
אם את מרגישה שמוטב לרצות אותו אם את עושה דברים כדי שהוא לא יכעס זה סימנים מובהקים
בואי נסתכל רגע עליו על שפת הגוף שלו, האם היא מאיימת?
האם הוא נוטה להשתיק אותך, לגרום לך להרגיש שקופה
האם הוא קנאי, מגונן , מבקש לדעת לאן את הולכת ומתי חוזרת?
האם את מרגישה שהוא כמו אבא מגונן?
יש בחורות שזה מחמיא להן והן לא מבינות שזו מלכודת דבש
זה לא מעיד על גבר גברי או חזק
זה מעיד על שתלטנות וחוסר כבוד ואמפתיה לצרכים של הזולת.
אם הוא חושב שמקומה של האישה ב.... ( מטבח / בית...) ולא מקשיב למאוויך, זה סימן לא טוב
אם הוא גורם לך להרגיש אשמה אם הוא תמיד צודק. אם הוא מניפולטיבי שרמנטי וקסמן.. לא ליפול בפח, זה אולי מעיד על מצ'ואיזם ילדותי ועל כך שאת לא הראשונה ולא היחידה.
אם את מחפשת גבר טוב תחפשי בחור עניו צנוע ללא יומרות, יודע להקשיב מנומס,מכבד, מודה בטעויות מחפש קודם כל מה הוא צריך ולא מה את צריכה
גבר אלים הוא אדם שנשלט ע"י התאוות שלו ,יש לו סף תיסכול נמוך וקושי בדחיית סיפוקים
מקווה שיש לך נקודות למחשבה

0523451834

יש לכם עוד שאלות לטיפול זוגי ומשפחתי שמרית אלישע? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

0523451834

שלום רב,

0547745264

יש לכם עוד שאלות לדיני משפחה ונזקי גוף, עו”ד סתיו כהן? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

054-7745264 stavadv@gmail.com

שלום משה,

פילטר אוויר בכלי גינון וחקלאות הממונעים על ידי מנוע בעירה ממלא תפקיד קריטי בהגנה על המנוע מפני לכלוך ואבק, ושמירה על פעילותו התקינה.
 
בעת פעולת המכשיר לכלוך יכול לחדור למנוע ולגרום לנזק משמעותי, כגון:
בלאי מואץ: חלקיקי לכלוך ואבק יכולים לחדור לחלל תא הבעירה וחלל הארכובה.
מזהמים אלה באים במגע עם החלקים הנעים בתוך המנוע ושוחקים את חלקיו הפנימיים, כגון טבעות הבוכנה, הדפנות, הצילינדרים, שסתומים, גלי זיזים, מסבי גל ארכובה ועוד...
 שחיקה זו גורמת לירידה בביצועים, עלייה בצריכת הדלק ושמן, פילטה של עשן, ויכולה אף להוביל לכשל קריטי.

לכן עלינו לתחזק את מסנן האוויר של כלי הגינון על ידי ניקוי או החלפתו.
מסננים העשויים מספוג ניתנים לניקוי, יש לבצע שטיפה במים עם סבון, לשתוף היטב ולוודא שלא נותר סבון, ולהמתין לייבוש.
לאחר מכן יש לשמן קלות בשמן מנוע או שמן ייעודי למסנני אוויר ולהתקין חזרה את מסנן האוויר.
מסננים העשויים נייר אינם ניתנים לניקוי ויש להחליפם בעת הצורך.

כאשר אנו שומרים על פילטר אוויר תקין ונקי אנו תורמים ל:

שימור יחס אוויר דלק:
דלק ואוויר חודרים למנוע על ידי המאייד/קרבורטור; המאייד מכוון בצורה ספציפיץת שמוודא שכמות הדלק והאוויר הינה מתאימה לבעירה תקינה של הדלק.
כאשר מסנן האוויר מלוכלך מדי לפעולה תקינה, היחס אוויר דלק נפגע בצורה כזו שפחות מדי אוויר מסופק למנוע; המנוע עובד בצורה עשירה מדי בדלק.
עבודה לאורך טווח במצב זה תוביל להצטברות של פיח, עישון של המנוע, צריכה מוגברת של דלק וירידה בביצועים.

תחזוקה נכונה של מסנן האוויר תורמה לפעולה תקינה של המנוע והארכת חיי המנוע.

טיפים לתחזוקת פילטר אוויר:

בדיקת הפילטר: יש לבדוק את פילטר האוויר באופן סדיר, יש להחליפו אם הוא בלוי(קרוע או מתפורר).

ניקוי הפילטר: ניתן לנקות או להחליף את פילטר האוויר בהתאם לדגשי השימוש בכלי.

לסיכום:

מסנן האוויר הוא רכיב חשוב בכלי גינון.
 תחזוקה נכונה של פילטר האוויר תורמת להגנה על המנוע, לשיפור הביצועים, להארכת אורך החיים של הכלי ולמניעת תקלות.ּ

https://yolatools.co.il/c/%D7%A4%D7%99%D7%9C%D7%98%D7%A8_%D7%9E%D7%A1%D7%A0%D7%9F_%D7%90%D7%95%D7%95%D7%99%D7%A8

היוטיוב שלי    האתר שלי

0546847345

יש לכם עוד שאלות לכלי גינון מוטוריים? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

0546847345 , המיניסייט שלי

הפעם אני רוצה לשאול אותכם למה צעדים קטנים מייצרים שינוי אמיתי כשרוצים לעשות שינוי לאורח חיים בריא?צעדים קטנים יכולים להוביל לשינוי אמיתי כאשר רוצים לאמץ אורח חיים בריא מכמה סיבות:קל לשמור על עקביות, בנייה הדרגתית של הרגלים, פחות התנגדות פנימית, פחות סיכון לכשלונות, חיזוק חיובי מתמשך, שיפור מתמיד.באופן כללי, צעדים קטנים ובני קיימא מייצרים בסיס חזק לשינוי ארוך טווח, ומקלים על התמודדות עם האתגרים שבדרך.באופן מעשי יש צעדים ברורים וקטנים שמשנים את האורח החיים שלנו לבריא יותר :תזונה:

הוסיפו ירקות ופירות: התחילו את היום עם פרי טרי בארוחת הבוקר, הוסיפו ירקות לסלטים, כתוספת לארוחות או כחטיף בריא.
הקטינו צריכת סוכר: החליפו משקאות ממותקים במים או תה צמחים, צמצמו צריכת עוגיות וממתקים, בחרו באופציות בריאות יותר כמו פירות יבשים או אגוזים.
שתו מים: הקפידו לשתות מים לאורך היום, השתדלו לשתות 8 כוסות מים ביום.
אכלו ארוחות קטנות ומסודרות: אכלו 3 ארוחות עיקריות ו-2-3 חטיפים בריאים ביום. הימנעו מאכילה רגשית או אכילה מאוחרת בלילה.
בשלו בבית: בישול בבית מאפשר לכם לשלוט ברכיבים ובכמות השומן והמלח במזון.
פעילות גופנית:

התחילו בתנועה: התחילו בפעילות גופנית קלה כמו הליכה יומית של 30 דקות, עלייה במדרגות במקום שימוש במעלית, או ריקוד בבית.
מצאו פעילות שאתם נהנים ממנה: פעילות גופנית לא חייבת להיות מעיקה. מצאו פעילות שאתם נהנים ממנה, כמו ריצה, שחייה, ריקוד, או ספורט קבוצתי.
השתלבו בפעילות יומיומית: שילבו פעילות גופנית בשגרת היום שלכם, כמו הליכה או רכיבה על אופניים לעבודה, טיפוס במדרגות במקום שימוש במעלית, או עבודות בית פעילות.
הגדילו בהדרגה את משך ועצימות הפעילות: ככל שמתקדמים, הגדילו בהדרגה את משך ועצימות הפעילות הגופנית.
שינה:

הקפידו על שעות שינה קבועות: השתדלו ללכת לישון ולהתעורר בשעות קבועות מדי יום, גם בסופי שבוע.
צרו סביבת שינה נוחה: ודאו שחדר השינה שלכם חשוך, שקט וממוזג בטמפרטורה נעימה.
הימנעו ממכשירים אלקטרוניים לפני השינה: האור הכחול הנפלט ממכשירים אלקטרוניים עלול להפריע לשינה.
הרגיעו את עצמכם לפני השינה: קחו מקלחת חמה, קראו ספר, או האזינו למוזיקה מרגיעה לפני השינה.
בריאות הנפש:

הקדישו זמן לעצמכם: עשו פעילויות שאתם נהנים מהן, כמו קריאה, טיולים בטבע, או מפגשים עם חברים.
תרגלו טכניקות הרפיה: מדיטציה, יוגה, או נשימות עמוקות יכולות לעזור להפחית לחץ וחרדה.
הקיפו את עצמכם באנשים חיוביים: אנשים תומכים וחיוביים יכולים להשפיע לטובה על מצב הרוח ועל הבריאות הנפשית.
פנו לעזרה מקצועית במידת הצורך: אם אתם מתמודדים עם קשיים נפשיים, אל תהססו לפנות לעזרה מקצועית.
זכרו, שינויים קטנים יכולים להוביל להשפעות משמעותיות לאורך זמן. התמקדו בצעדים קטנים וניתנים להשגה, והתקדמו בהדרגה. עקביות היא המפתח להצלחה!

  היוטיוב שלי    האתר שלי

0585430091

יש לכם עוד שאלות ללוסי רבין, נטורופתיה? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

0585430092 המיניסייט שלי

שלום מאיה,

 

עם מי עדיף להיות עם מישהו שונה או דומה לנו?

חלק ב

אין תשובה חד משמעית לשאלה האם עדיף להיות עם מישהו שדומה לנו או שונה מאיתנו.

ישנם יתרונות וחסרונות לשתי האפשרויות:

להיות עם מישהו שדומה לנו:

• יתרונות:

  • תחושת נוחות והבנה הדדית: קל יותר לתקשר עם מישהו שחולק את אותן חוויות, ערכים והשקפות.
  • תחושת קשר ותמיכה: ייתכן שקל יותר למצוא תמיכה רגשית אצל מישהו שחולק אתגרים ודאגות דומים.
  • פחות סכסוכים: ייתכן שיהיו פחות סכסוכים בנוגע להחלטות ואורח חיים משותף, מכיוון שיש לכם העדפות דומות.

• חסרונות:

  • חוסר ריגוש וחידוש: ייתכן שהקשר יהפוך לשעמם וחוזר על עצמו לאורך זמן.
  • צמיחה מוגבלת: ייתכן שתתקשו ללמוד ולצמוח כאנשים אם אתם תמיד מוקפים באנשים שחושבים ומתנהגים אותו דבר כמוכם.
  • קשיים בפתרון בעיות: ייתכן שיהיה לכם קשה להתמודד עם אתגרים שדורשים נקודות מבט שונות.

להיות עם מישהו שונה מאיתנו:

• יתרונות:

  • ריגוש וחידוש: ייתכן שתמיד יהיה לכם משהו חדש ללמוד ולגלות אחד אצל השני.
  • צמיחה אישית: ייתכן שתתאגרו לאתגר ולצמוח כאנשים כתוצאה מהחשיפה לנקודות מבט שונות.
  • פתרון בעיות יצירתי: ייתכן שתצליחו למצוא פתרונות יצירתיים יותר לבעיות כתוצאה מהשילוב של נקודות מבט שונות.

• חסרונות:

  • קשיי תקשורת: ייתכן שיהיה קשה יותר לתקשר ולהבין אחד את השני בגלל הבדלים בחוויות, ערכים והשקפות.
  • סכסוכים: ייתכן שיהיו יותר סכסוכים בנוגע להחלטות ואורח חיים משותף, מכיוון שיש לכם העדפות שונות.
  • חוסר תחושת קשר ותמיכה: ייתכן שיהיה קשה יותר למצוא תמיכה רגשית אצל מישהו שלא מבין את האתגרים הייחודיים שלכם.

בסופו של דבר, ההחלטה עם מי להיות היא אישית ותלויה בכם ובמה שחשוב לכם בקשר. אין תשובה נכונה או לא נכונה, והדבר החשוב ביותר הוא למצוא מישהו שגורם לכם להרגיש מאושרים וסיפוקים.

חשוב לזכור שגם אם אתם בוחרים להיות עם מישהו שדומה לכם, תמיד יהיו ביניכם הבדלים. מערכות יחסים בריאות דורשות מאמץ ותקשורת, לא משנה באיזו מידה אתם דומים או שונים אחד מהשני.

 

באהבה 

עליזה שני 

יועצת ומאמנת לזוגיות 

ציטוט:

"ואהבת  לרעך כמוך,

כמוך בלי שום הפרש,

כמוך בלי חלוקים,

בלי תחבולות ומזימות,

כמוך ממש".

[רבי חיים לוצאטו]

 

 

972546680800

יש לכם עוד שאלות ליעוץ אישי וזוגי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

054-6680800  הפייסבוק שלי