שלום לכם.
אני מייעץ, מטפל ומלווה זוגות במצבי משבר ומראה להם את הערך הייחודי שיש בזוגיות שלהם. אני הופך מצבי משבר להזדמנויות לצמיחה ונעזר בכלים מעולם הפסיכולוגיה הדינמית, הטיפול ההוליסטי ונעזר בקלפי טארוט וקלפי השלכה.

מאז ומעולם סיקרן אותי מה מניע אותנו לעשות את הבחירות שאנחנו עושים? מה נמצא בידינו, עד כמה החיים שלנו בשליטתנו? כבר מגיל צעיר נמשכתי לחיזוי של התבניות שבהם אנשים פועלים, וסיקרן אותי האם אפשר לגלות את הדרך בה אנשים ינהגו, מה יקרה להם וכיצד יגיבו? בגיל 14 העמקתי בקריאה בכפות ידיים, קפה וקלפים. במהלך השנים נוכחתי שאכן יש לנו נטיות מולדות, אבל יש גם חופש בחירה, והוא מתרחב ככל שאנחנו מגבירים את המודעות שלנו. מצאתי ששאלות ותהיות על זוגיות תופסות מקום מרכזי בחיי האנשים שיעצתי להם ושהרגשות הנוגעים לזוגיות יכולים לנוע בין סוערים ומטלטלים, לבין מרחיבי לב ומרגיעים.

במסגרת ההתפתחות האישית והמקצועית שלי, נחשפתי לשיטות טיפול הוליסטיות, שמערבות גוף, נפש ורוח, ביניהם שיטת גרינברג, רייקי ותטא הילינג. בחיי הפרטיים לא שבעתי נחת בתחום הזוגי, ולא הבנתי למה "זה קורה לי", דבר שדירבן אותי להעמיק וללמוד את השורש והסיבות לזה. בתחילה, לפני כ 17 שנה, התמחיתי בגישור, שמיד משך אלי זוגות שביקשו שאטפל בהם ואעזור להם לשגשג, ומשם, העמקתי בטיפול הזוגי.

היום אני משלב כלים מעולם הפסיכולוגיה דינמית, הטיפול ההוליסטי, ונעזר בקלפים השלכתיים ובציור אינטואיטיבי. למדתי שתבניות חיים שלנו הן ברות שינוי; זה קרה לי, בחיים האישיים שלי- אני עברתי שינויים מרחיקי לכת בזוגיות שלי, לכן אני יכול להעיד ממקור ראשון שמודעות ונכונות לעבודה יוצרים שינוי אמיתי לטובה!

0522388423

יש לכם עוד שאלות לטיפול ויעוץ זוגי ישראל עובדיה? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

0522388423

שלום רב,
בפנייתך עולה השאלה לגבי האיזון בין הגדלת היקף העבודה לבין work life balance - הרצון לזמן פנאי ומשפחה.
החשוב ביותר הוא להיות אותנטיים וכנים עם עצמנו.להגדיר מה חשוב לנו ביותר , מה המדרג של הדברים שאנחנו רוצים להשיג ואיזה מחירים אנחנו מוכנים לשלם עבורם .
לפיכך , נקודת האיזון היא סובייקטיבית וצריכה להיות מוגדרת באופן אישי והעיקר מתוך שלמות פנימית.
אשמח לסייע,
ד"ר דליה מורג- מאמנת ויועצת קריירה

0526626700

יש לכם עוד שאלות ליעוץ, קריירה, mcity? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

הפייסבוק שלי

0542244678

סיעת 'מודיעין חופשית' מיוצגת במועצת העיר ע"י 3 חברי מועצה שנבחרו בבחירות לרשויות המקומיות באוקטובר 2018 –

אבי אלבז, יו"ר הסיעה, יו"ר וועדת ביקורת וחבר בוועדת הכספים.

גילעד ביהרי, יו"ר וועדת הנחות בארנונה, חבר דירקטוריון מופעים (היכל התרבות), חבר בוועדת מכרזים, חבר בוועדת בטיחות בדרכים ותחבורה.

אדריכל איתי אלמוג-בר, חבר בוועדת משנה לתכנון ובניה, חבר בוועדת חינוך, חבר בוועדת איכוה"ס, חבר בוועדה לשימור אתרים.  

מאז תחילת הקדנציה לפני כ- 3.5 שנים, סיעת 'מודיעין חופשית' פועלת באופוזיציה, והיא הסיעה היחידה באופוזיציה.

היו ניסיונות אחדים לצרף את סיעת 'מודיעין חופשית' לקואליציה, אך מסיבות שאינן תלויות בנו, המשכנו לשרת את ציבור התושבים מהאופוזיציה.

אנו סבורים שהצלחנו לקדם נושאים רבים, והגענו להישגים רבים לטובת תושבי העיר, דווקא מכיוון שפעלנו כחברי אופוזיציה חופשיים מהתחייבויות להצבעות אוטומטיות, ומהתחייבויות למשמעת קואליציונית שהייתה נוגדת את תפיסות עולמנו והשקפתנו כסיעה עצמאית וחופשית.

מאז תחילת הקדנציה, הגשנו יותר מ- 100 הצעות לסדר ושאילתות בנושאים רבים ומגוונים, כולם לטובת תושבי העיר.

פעלנו לשמירה על מודיעין-מכבים-רעות כעיר חופשית, ללא כפייה דתית, שמירה על הצביון החופשי-החילוני שלה, פתיחת בתי קפה, מסעדות ומרכולים בשבתות במע"ר וברחבי העיר, ותמיכה בבתי העסק הקיימים, לקידום פעילויות תרבות בכל ימות השבוע כולל בשבתות – ללא הפרדה בין נשים לגברים.

הגשנו הצעות רבות להפעלת תחבורה ציבורית עירונית ובינעירונית בשבתות, גם מהשכונות אל מרכזי הבילוי והקניות, גם לתל אביב. הצעתנו יושמה לבסוף בזכות משרד התחבורה, ויש תחבורה ציבורית בשבתות.

אנו "שומרי הסף" לאכיפת מינהל תקין, שקיפות מלאה בכל פעילויות העירייה, טוהר מידות ומניעת שחיתות בעירייה ובמוסדות הציבור בעיר.

דרשנו להעביר בשידור ישיר במעגל סגור, את כל ישיבות מועצת העיר והוועדות השונות של העירייה.

אנו מבצעים בקרה יעילה על תקציבי העירייה למניעת בזבוז כספי התושבים, תקציבי תאגידי העירייה.

דרשנו להקפיא את תעריפי הארנונה ושכר בכירי העירייה, בשנתיים הקשות של מגיפת הקורונה.

דרשנו את הקטנת מספר התלמידים בכיתות בבתי הספר ובגנים והגדלת מספר אנשי הצוות במוסדות חינוך.

דרשנו פעמים רבות להקים מוסד אקדמי ומעונות סטודנטים במרכז העיר.

דרשנו פעמים אחדות להקים מרכזי תרבות קהילתיים לכלל התושבים, שיפעלו במשך כל היום, כל יום ובסופי השבוע, במיוחד עבור ציבור האזרחים הוותיקים.

התנגדנו להקצאת נכסי העירייה לעמותות בחוסר שקיפות ציבורית, בניגוד לנוהל הקצאות, ובאופן לא חוקי.

פעלנו להצבת עמדות דפיברילטור במקומות מרכזיים הומי אדם בעיר, כפי שהעירייה עשתה לאחר מכן.

דרשנו לשמור על בתי הספר בעיר כאזור נקי מהשפעה של עמותות תורניות וגופים תורניים חיצוניים ומסחריים.

דרשנו לקדם בבתי הספר תוכניות חינוך מתקדמות שמתאימות למאה ה- 21.

דרשנו להגדיל את מספר אירועי התרבות בפארקים לרווחת התושבים, בכל ימי השבוע, כולל בשבתות.

דרשנו ליישם תעריפים אחידים, צמצום שעות רחצה נפרדת, והנחות משמעותיות לחיילים בסדיר בבריכה העירונית.

פעלנו נמרצות ונאבקנו למען שמירה על עיר ירוקה ונקייה מזיהום אוויר, מינוי אקולוג עירוני, שימוש מקסימלי באנרגיה ירוקה, פאנלים סולאריים, ופעילות מעשית להקטנת זיהום האוויר הפוגע בבריאות התושבים.

דרשנו הצבת מיכלים בצבעים שונים להפרדה ומיחזור בשכונות העיר, ובהמשך העירייה הציבה מאות מיכלים כתומים ברחבי השכונות.

נאבקנו, יזמנו וקידמנו את הכרזת הגבעות הדרומיות ל"גן לאומי", לשמירה על ערכי מורשת וטבע וביטול הקמת שכונות חדשות שתוכננו על הגבעות הדרומיות.

דרשנו פעמים רבות לנטוע עצים מטילי צל ברחובות, כחלק ממאבק תושבי העיר במשבר האקלים, ובכדי לשפר את מראה העיר, להוריד את הטמפרטורות ולהביא לחסכון אנרגטי בבתים.

פעלנו להקמת דיור ציבורי בר השגה לצעירים ולמשפחות תושבי מודיעין-מכבים-רעות, ודרשנו להקים פרויקט מגורים בשכירות ארוכת טווח מוזלת לטובת משפחות וצעירים.

פעלנו לשדרוג ודאגה לנגישות מלאה של אנשים עם מוגבלויות בעיר.

דרשנו לתכנן ולהקים בנייני משרדים ומרכזי תעסוקה בסמוך לתחנות הרכבת, הפעלת שאטלים מתחנת הרכבת פאתי מודיעין לאזורי התעסוקה בעיר, חיזוק אזורי תעסוקה והפיכתם לאטרקטיביים לעסקים שיעברו למודיעין, הקמת בתי קפה קטנים בתוך הפארקים לרווחת התושבים.

דרשנו לשדרג ולקדם את פעילות התחבורה הציבורית בעיר, עידוד פתיחת פאבים ומועדונים בסופי שבוע.

הצעה שלנו לרישום זוגות בעירייה אושרה במועצת העיר.

הצעה שלנו חינוך נגד אלימות מינית בבתי הספר אושרה במועצת העיר.

הגשנו הצעה להגביה מעברי חציה ליד בתי ספר.

הגשנו הצעה למיקום מצלמות מהירות ליד בתי הספר.

הגשנו הצעה לפאנלים סולריים על מבני ציבור.

הגשנו הצעה למיקום מזרקי אפיפן נגד אלרגיות במסעדות, בתי קפה, חנויות מזון וכו'.

גם לאחר הבחירות המקומיות שיתקיימו באוקטובר 2023, סיעת 'מודיעין חופשית' שתמשיך להיות אחת הסיעות הגדולות והחשובות במועצת העיר, תמשיך לפעול ולקדם במועצת העיר את כל הנושאים שהצגנו בסיכום הביניים, ועוד נושאים נוספים.

                                                                        בברכה,

                                         אבי אלבז, גילעד ביהרי, איתי אלמוג-בר

972526349003

יש לכם עוד שאלות לגילעד ביהרי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

סיעת 'מודיעין חופשית' מיוצגת במועצת העיר ע"י 3 חברי מועצה שנבחרו בבחירות לרשויות המקומיות באוקטובר 2018 –

אבי אלבז, יו"ר הסיעה, יו"ר וועדת ביקורת וחבר בוועדת הכספים.

גילעד ביהרי, יו"ר וועדת הנחות בארנונה, חבר דירקטוריון מופעים (היכל התרבות), חבר בוועדת מכרזים, חבר בוועדת בטיחות בדרכים ותחבורה.

אדריכל איתי אלמוג-בר, חבר בוועדת משנה לתכנון ובניה, חבר בוועדת חינוך, חבר בוועדת איכוה"ס, חבר בוועדה לשימור אתרים.  

מאז תחילת הקדנציה לפני כ- 3.5 שנים, סיעת 'מודיעין חופשית' פועלת באופוזיציה, והיא הסיעה היחידה באופוזיציה.

היו ניסיונות אחדים לצרף את סיעת 'מודיעין חופשית' לקואליציה, אך מסיבות שאינן תלויות בנו, המשכנו לשרת את ציבור התושבים מהאופוזיציה.

אנו סבורים שהצלחנו לקדם נושאים רבים, והגענו להישגים רבים לטובת תושבי העיר, דווקא מכיוון שפעלנו כחברי אופוזיציה חופשיים מהתחייבויות להצבעות אוטומטיות, ומהתחייבויות למשמעת קואליציונית שהייתה נוגדת את תפיסות עולמנו והשקפתנו כסיעה עצמאית וחופשית.

מאז תחילת הקדנציה, הגשנו יותר מ- 100 הצעות לסדר ושאילתות בנושאים רבים ומגוונים, כולם לטובת תושבי העיר.

פעלנו לשמירה על מודיעין-מכבים-רעות כעיר חופשית, ללא כפייה דתית, שמירה על הצביון החופשי-החילוני שלה, פתיחת בתי קפה, מסעדות ומרכולים בשבתות במע"ר וברחבי העיר, ותמיכה בבתי העסק הקיימים, לקידום פעילויות תרבות בכל ימות השבוע כולל בשבתות – ללא הפרדה בין נשים לגברים.

הגשנו הצעות רבות להפעלת תחבורה ציבורית עירונית ובינעירונית בשבתות, גם מהשכונות אל מרכזי הבילוי והקניות, גם לתל אביב. הצעתנו יושמה לבסוף בזכות משרד התחבורה, ויש תחבורה ציבורית בשבתות.

אנו "שומרי הסף" לאכיפת מינהל תקין, שקיפות מלאה בכל פעילויות העירייה, טוהר מידות ומניעת שחיתות בעירייה ובמוסדות הציבור בעיר.

דרשנו להעביר בשידור ישיר במעגל סגור, את כל ישיבות מועצת העיר והוועדות השונות של העירייה.

אנו מבצעים בקרה יעילה על תקציבי העירייה למניעת בזבוז כספי התושבים, תקציבי תאגידי העירייה.

דרשנו להקפיא את תעריפי הארנונה ושכר בכירי העירייה, בשנתיים הקשות של מגיפת הקורונה.

דרשנו את הקטנת מספר התלמידים בכיתות בבתי הספר ובגנים והגדלת מספר אנשי הצוות במוסדות חינוך.

דרשנו פעמים רבות להקים מוסד אקדמי ומעונות סטודנטים במרכז העיר.

דרשנו פעמים אחדות להקים מרכזי תרבות קהילתיים לכלל התושבים, שיפעלו במשך כל היום, כל יום ובסופי השבוע, במיוחד עבור ציבור האזרחים הוותיקים.

התנגדנו להקצאת נכסי העירייה לעמותות בחוסר שקיפות ציבורית, בניגוד לנוהל הקצאות, ובאופן לא חוקי.

פעלנו להצבת עמדות דפיברילטור במקומות מרכזיים הומי אדם בעיר, כפי שהעירייה עשתה לאחר מכן.

דרשנו לשמור על בתי הספר בעיר כאזור נקי מהשפעה של עמותות תורניות וגופים תורניים חיצוניים ומסחריים.

דרשנו לקדם בבתי הספר תוכניות חינוך מתקדמות שמתאימות למאה ה- 21.

דרשנו להגדיל את מספר אירועי התרבות בפארקים לרווחת התושבים, בכל ימי השבוע, כולל בשבתות.

דרשנו ליישם תעריפים אחידים, צמצום שעות רחצה נפרדת, והנחות משמעותיות לחיילים בסדיר בבריכה העירונית.

פעלנו נמרצות ונאבקנו למען שמירה על עיר ירוקה ונקייה מזיהום אוויר, מינוי אקולוג עירוני, שימוש מקסימלי באנרגיה ירוקה, פאנלים סולאריים, ופעילות מעשית להקטנת זיהום האוויר הפוגע בבריאות התושבים.

דרשנו הצבת מיכלים בצבעים שונים להפרדה ומיחזור בשכונות העיר, ובהמשך העירייה הציבה מאות מיכלים כתומים ברחבי השכונות.

נאבקנו, יזמנו וקידמנו את הכרזת הגבעות הדרומיות ל"גן לאומי", לשמירה על ערכי מורשת וטבע וביטול הקמת שכונות חדשות שתוכננו על הגבעות הדרומיות.

דרשנו פעמים רבות לנטוע עצים מטילי צל ברחובות, כחלק ממאבק תושבי העיר במשבר האקלים, ובכדי לשפר את מראה העיר, להוריד את הטמפרטורות ולהביא לחסכון אנרגטי בבתים.

פעלנו להקמת דיור ציבורי בר השגה לצעירים ולמשפחות תושבי מודיעין-מכבים-רעות, ודרשנו להקים פרויקט מגורים בשכירות ארוכת טווח מוזלת לטובת משפחות וצעירים.

פעלנו לשדרוג ודאגה לנגישות מלאה של אנשים עם מוגבלויות בעיר.

דרשנו לתכנן ולהקים בנייני משרדים ומרכזי תעסוקה בסמוך לתחנות הרכבת, הפעלת שאטלים מתחנת הרכבת פאתי מודיעין לאזורי התעסוקה בעיר, חיזוק אזורי תעסוקה והפיכתם לאטרקטיביים לעסקים שיעברו למודיעין, הקמת בתי קפה קטנים בתוך הפארקים לרווחת התושבים.

דרשנו לשדרג ולקדם את פעילות התחבורה הציבורית בעיר, עידוד פתיחת פאבים ומועדונים בסופי שבוע.

הצעה שלנו לרישום זוגות בעירייה אושרה במועצת העיר.

הצעה שלנו חינוך נגד אלימות מינית בבתי הספר אושרה במועצת העיר.

הגשנו הצעה להגביה מעברי חציה ליד בתי ספר.

הגשנו הצעה למיקום מצלמות מהירות ליד בתי הספר.

הגשנו הצעה לפאנלים סולריים על מבני ציבור.

הגשנו הצעה למיקום מזרקי אפיפן נגד אלרגיות במסעדות, בתי קפה, חנויות מזון וכו'.

גם לאחר הבחירות המקומיות שיתקיימו באוקטובר 2023, סיעת 'מודיעין חופשית' שתמשיך להיות אחת הסיעות הגדולות והחשובות במועצת העיר, תמשיך לפעול ולקדם במועצת העיר את כל הנושאים שהצגנו בסיכום הביניים, ועוד נושאים נוספים.

                                                                        בברכה,

                                         אבי אלבז, גילעד ביהרי, איתי אלמוג-בר

972522870127

יש לכם עוד שאלות לאיתי אלמוג בר: חבר מועצה? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

972522870127

https://www.facebook.com/itay.a.b

שלום וברכה,

בכל גיל כדאי לערוך צוואה, זה לא מוקדם מדי. ומומלץ ביותר לערוך אותה אצל עורך דין מקצועי ומנוסה ולא בטפסים שמורידים מהאינטרנט, על מנת למנוע טעויות מצערות שיכולות לעלות ביוקר אחר כך.

בברכה,
אורי

0523003786

יש לכם עוד שאלות לאורי דון יחייא? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

0523003786   הפייסבוק שלי