שלום אריק,

שלושה חודשים חוץ מהריון. במצב כזה תקופת ההכשרה הינה שנה.

בברכה,
מישל

0544677821

יש לכם עוד שאלות לביטוח, מישל בינוביץ? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

האתר שלי    0544677821

שלום עידית,

ראשית מזל טוב! תקופה מרגשת מאוד :)

לשאלתך, בחירת העיצוב להזמנה לחתונה תלויה מאוד בסגנון שאתם אוהבים. אפשר ללכת לכיוון קלאסי עם מסגרות מלכותיות, טבעות, יונים, פרחים מסוגים שונים וכד'. אפשר ללכת לכיוון יותר "משוגע" עם איורים מדליקים, פורטרטים שלכם וכו'. השמים הם הגבול ואין ממש משהו ספציפי שאפשר להגיד מראש אם לא מכירים אתכם :)

כשאני מכינה הזמנה לחתונה אני מאוד אוהבת לשבת עם הזוג המאושר ולעצב את ההזמנה ממש ביחד איתם, במסך זום פתוח אפשר לראות תוך כדי עבודה את העיצוב נוצר בלייב, ולהחליט יחד מה אתם אוהבים ואיך כל שינוי משפיע על המראה הסופי. תהליך אישי כזה גם עולה יותר וחשוב לשים לזה לב אם התקציבים לא גדולים.

אופציה נוספת שיכולה להתאים - זה אתרים של בתי דפוס שיש להם עיצובים מוכנים וכל מה שצריך לעשות זה להכניס את המלל שלכם ואז עלויות העיצוב פוחתות ביחס לעיצוב אישי.

שיהיה המון מזל טוב!
יערה, דבש וצינמון - עיצוב גרפי

0523762990

יש לכם עוד שאלות לעיצוב גרפי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

שלום לך,

האמת היא ששאלתך מורכבת למענה מכיון שיש גורמים רבים שיכולים להשפיע על היווצרות מצבים כמו שתיארת ומכאן גם כיוונים שונים לטפל בכך. 

מתוך השאלה אני מבינה שאתה חשוף ביומיום לאנשים שמגיבים למצבים מסוימים במציאות באופן שונה מאד ממך ושהמפגש הזה בין האופן שהם מגיבים לבין דרך התגובה האופיינית לך יוצר אצלך תחושת לחץ לא נעימה.

אתחיל ואומר שכל אדם מגיב לשינויים במציאות באופן שונה. מכאן יתכן שבסיטואציה מסויימת האחד ירגיש לחץ גדול בעוד שאצל אחר הלחץ יהיה הרבה יותר מתון ומווסת או אפילו לא ירגיש לחץ בכלל וימשיך בענייניו כרגיל. חשיפה למגוון תגובות שכזה, שכיחה בקרב קבוצת אנשים שנמצאת לאורך זמן ביחד (בני משפחה, עובדים במקום העבודה, קבוצת חברים וכד') ולמעשה חשופים לאותה המציאות אבל מגיבים אליה באופן שונה. 

הקלה נקודתית  והתחלה של הפרדה אפשר ליצור בעזרת תרגילי הרפיה ונשימה שמאפשרים פסק-זמן, מחזירים את תחושת הרוגע וגם הרגשת שליטה במצב. 

כדי להשיג הקלה משמעותית יותר וכזו שנשמרת לאורך זמן יש צורך בהבנה מעמיקה יותר של המצבים שתיארת, הבנת הפרשנות האישית שלך למצבי לחץ חיצוניים ולהתנהגויות של אחרים ומודעות לסגנון התגובה האישי שלך במצבים כאלה.

מתוך אלה אפשר יהיה לחשוב ביחד על הדרכים הייחודיות שמתאימות לך כדי להתמודד עם הקושי שתיארת. הכיוון עשוי להיות הרחבת הפרשנות שלך למה שקורה - הן למצב המלחיץ עצמו והן לתגובות המלחיצות של האנשים שסביבך, שינוי התגובה ההתנהגותית שלך במצבים כאלה, יצירת דרכי תקשורת חדשות עם "האנשים המלחיצים" שבסביבתך וגם סיוע להם שיקל על מצבם הרגשי, יקטין את הלחץ שלהם ומכאן יצמצם את השפעת המצב הרגשי שלהם עליך. 

מקווה שתשובתי נתנה לך מענה ראשוני לשאלתך. אם המצב שתיארת חוזר על עצמו או נמשך כבר זמן מה ומשפיע על התפקוד שלך, אמליץ על פנייה להתייעצות מקצועית כדי להקל על המצוקה ולהחזיר לעצמך את תחושת הרוגע הפנימי שכל-כך חסרה לך כעת.

מאחלת לך התמודדות מיטיבה עם המצב וחזרת הרוגע לחייך בהקדם. 

בברכה

שירה רות הרפז

052-2784639

0522784639

יש לכם עוד שאלות לטיפול רגשי שירה רות הרפז? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

https://shirarutherapy.co.il/

052-2784639

שלום כרמית נתן,

נישואים עם גבר גרוש הם דבר שמצריך פתיחות, ונכונות לגעת במקומות רגישים.
הסטטיסטיקה אומרת שלאנשים שכבר התגרשו פעם אחת, יש סיכוי גבוה יותר להתגרש שוב, ואת צריכה להסתכל למציאות בעיניים ולראות איך את מגינה על עצמך במקרה כזה.
למשל, הדירה שאת גרה בה? איך את מגינה על עצמך במקרה של גרושים? שלא תהפוך להיות חצי שלו אחרי נישואים של כמה חודשים. אם אתם מתכננים לגור יחד בדירה, ממליצה שתחתמו על הסכם אצל עו"ד שיגן על הזכויות שלך במקרה של נישואים קצרים.
כאשר אתם זוג, השותפות הכלכלית היא הרבה יותר מאשר תשלום חשבונות. היא גם בניית משפחה והשגת ייעדים משותפים. לצורך כך עליהם להכין תוכנית כלכלית, שתקח בחשבון את המחוייבויות שלו לילדים שלו מנישואיו הראשונים, ואת המחוייבויות לילדים המשותפים שיהיו, ואת כל התוכניות הכלכליות שלכם.
מקווה שעזרתי

0538989767

יש לכם עוד שאלות ליעוץ וליווי כלכלי דפנה פלד? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

דפנה פלד: 053-8989767  http://mcity.co.il/board/category/156

שלום העורך,

שמי חן יעקב, מטפל בהילינג יהודי קבלי, טיפול פרטני יחודי וחוויתי. בעזרת אותיות הקודש וצירופהם (ע”ב שמות). פסוקים מהמקורות, איורים סמלים וקמעות מעולם הקבלה (מפתחות שלמה),

רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית, טיפולים משלימים, טיפולים אלטרנטיבים,

הילינג, הילינג יהודי, הילינג קבלי, טיפולים אנרגטיים, יהדות, קבלה, מקובלים, אור הזוהר, גוף נפש, רוח,

רוחניות, תורת הנסתר, חוכמת הנסתר,

איזון מרכזי אנרגיה, ניקוי הילה, טיהור מנטאלי רוחני רגשי ופיזי,

ע"ב שמות, מפתחות שלמה, חותמות שלמה, קמעות, סגולות, איורים קבליים, חרדות, דיכאון, עצבות

בריאות, פרנסה, רווחה, הצלחה, שפע, זוגיות, העצמה אישית, שיחרור חסימות, סילוק עין רעה, הגנה מפני

מזיקים למיניהם, הגנה, שלום בית, פתיחת מחסומים, תיקונים קבליים, תהילים

לכל סוג של בעיה, מינימום השקעה מקסימום תמורה. 

0528752810

יש לכם עוד שאלות להילינג קבלי חן יעקב? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

052-875-2810