שלום נווה,

כאשר אחד מבני הזוג מרגיש שקוף בזוגיות,

זהו מצב קשה ופוגע שיכול להוביל לתוצאות שליליות רבות.

להלן כמה מההשלכות הנפוצות:

תחושות שליליות: בן הזוג שמרגיש שקוף עשוי לחוות תחושות של:

• בדידות: תחושה של חוסר קשר ותמיכה רגשית מבן הזוג.
• עצבות: תחושה של אכזבה, תסכול וריקנות.
• כעס: תחושה של מרירות וזעם על בן הזוג שאינו שם לב לצרכים ולרגשות שלו.
• חוסר ערך: תחושה של חוסר ביטחון עצמי ופגיעה בדימוי העצמי.
• חוסר חשק מיני: ירידה ברצון לקיים יחסי מין.

התנהגויות שליליות: תחושות אלו עלולות להוביל להתנהגויות שליליות כמו:

• הסתגרות: נסיגה חברתית והימנעות מאינטראקציות חברתיות.
• התפרצויות זעם: ביטוי של כעס ותסכול בצורה קיצונית.
• התרחקות רגשית: ריחוק רגשי מבן הזוג וחוסר רצון לחלוק רגשות.
• חיפוש תשומת לב חיצונית: ניסיון לקבל תשומת לב מאנשים אחרים, חברים או בני משפחה.
• בגידה: בגידה רגשית או פיזית כתוצאה מחוסר סיפוק וחוסר אהבה.

פגיעה בזוגיות: תחושת השקיפות עלולה לפגוע קשות בזוגיות ולגרום ל:

• ריבים ומריבות: חוסר תקשורת ותקשורת לא יעילה עקב תחושות של כעס ותסכול.
• חוסר אינטימיות: ירידה בקרבה הרגשית והפיזית בין בני הזוג.
• חוסר אמון: פגיעה באמון בין בני הזוג עקב תחושה של הזנחה וחוסר אכפתיות.
• התרחקות: ריחוק פיזי ורגשי בין בני הזוג, עד כדי פרידה.

חשוב לציין: תחושת השקיפות יכולה להיגרם ממגוון גורמים, כמו:

• חוסר תקשורת: קשיים בתקשורת בין בני הזוג, חוסר יכולת לבטא רגשות וצרכים.
• הזנחה: בן זוג אחד מתמקד בעצמו ובצרכים שלו ומתעלם מצרכים ורגשות של בן הזוג השני.
• הבדלים אישיותיים: צרכים רגשיים שונים של בני הזוג, צורך אחד בתשומת לב רבה יותר מהשני.
• קשיים אישיים: קשיים אישיים ורגשיים שעוברים אחד מבני הזוג, דיכאון, חרדה, טראומה.

הטיפול בתחושת השקיפות:

הטיפול בתחושת השקיפות דורש מאמץ משותף של שני בני הזוג.

• תקשורת פתוחה: שיתוף רגשות, צרכים ותחושות באופן פתוח וכנה.
• הקשבה: הקשבה הדדית ותמיכה רגשית.
• הקדשת זמן איכות: זמן משותף שבו בני הזוג מתמקדים אחד בשני ובקשר ביניהם.
• הבעת אהבה והערכה: ביטוי רגשות של אהבה, הערכה וחיבה כלפי בן הזוג.
• פנייה לעזרה מקצועית: טיפול זוגי יכול לעזור לבני הזוג לזהות את הגורמים לתחושת השקיפות ולפתח דרכים יעילות להתמודדות.

טיפול מוקדם ומאמץ משותף יכולים לעזור לבני הזוג להתגבר על תחושת השקיפות ולחזק את הקשר ביניהם.

בברכה 

עליזה שני

יועצת ומאמנת לזוגיות

בגישת היהדות

972546680800

יש לכם עוד שאלות ליעוץ אישי וזוגי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

054-6680800  הפייסבוק שלי

תודה על השאלה דניאל.

יש כמה נקודות חשובות שמאפשרות קיום של זוגיות ברת-קיימא:

1. ערכים משותפים- מה שאומר שבני הזוג חולקים תפיסת עולם דומה.
2. עשייה ובילויים משותפים.
3. תקשורת טובה.
4. משיכה פיזית.

אם הנושאים האלה קיימים, זה לא משנה מה הוא פער הגילאים. בקליניקה אני רואה שגם בני זוג באותו הגיל יכולים להרגיש רחוקים וזקוקים לעזרה להתקרב.

הייתי מציע לך לשים לב למה את נמשכת באדם והאם זה עונה על 4 הנקודות כאן. ומעבר לכך בדקי, האם נעים לך להיות בחברת אותו אדם, את מרגישה אהובה, בטוחה ונחשקת? אם כן, המשיכי בדרכך. אם לא- אז לא, בלי קשר לגיל.

ישראל עובדיה

ריפוי מערכות יחסים

טל: 0522388423

0522388423

יש לכם עוד שאלות לטיפול ויעוץ זוגי ישראל עובדיה? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

0522388423

תודה על השאלה דניאל.

יש כמה נקודות חשובות שמאפשרות קיום של זוגיות ברת-קיימא:

1. ערכים משותפים- מה שאומר שבני הזוג חולקים תפיסת עולם דומה.
2. עשייה ובילויים משותפים.
3. תקשורת טובה.
4. משיכה פיזית.

אם הנושאים האלה קיימים, זה לא משנה מה הוא פער הגילאים. בקליניקה אני רואה שגם בני זוג באותו הגיל יכולים להרגיש רחוקים וזקוקים לעזרה להתקרב.

הייתי מציע לך לשים לב למה את נמשכת באדם והאם זה עונה על 4 הנקודות כאן. ומעבר לכך בדקי, האם נעים לך להיות בחברת אותו אדם, את מרגישה אהובה, בטוחה ונחשקת? אם כן, המשיכי בדרכך. אם לא- אז לא, בלי קשר לגיל.

ישראל עובדיה

ריפוי מערכות יחסים

טל: 0522388423

0522388423

יש לכם עוד שאלות לטיפול ויעוץ זוגי ישראל עובדיה? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

0522388423

תודה על השאלה דניאל.

יש כמה נקודות חשובות שמאפשרות קיום של זוגיות ברת-קיימא:

1. ערכים משותפים- מה שאומר שבני הזוג חולקים תפיסת עולם דומה. זה יכול להתבטא בחינוך הילדים ובתזונה למשל.
2. עשייה ובילויים משותפים. כשזה משותף, זה אומר שיש זמן אינטימי משותף- אבן יסוד בזוגיות מוצלחת.
3. תקשורת טובה- היסוד לכל. האפשרות לבטא את הרגשות והצרכים ולהקשיב לרגשות ולצרכים. לתת מקום לכל ולאפשר לדברים להיפגש.
4. משיכה פיזית.

אם הנושאים האלה קיימים, זה לא משנה מה הוא פער הגילאים. בקליניקה אני רואה שגם בני זוג באותו הגיל יכולים להרגיש רחוקים וזקוקים לעזרה להתקרב, כך שזה ברור שפער הגילאים לא חייב להשפיע לרעה.

הייתי מציע לך לשים לב למה את נמשכת באדם והאם זה עונה על 4 הנקודות כאן. ומעבר לכך בדקי, האם נעים לך להיות בחברת אותו אדם, את מרגישה אהובה, בטוחה ונחשקת? אם כן, המשיכי בדרכך. אם לא- אז לא, בלי קשר לגיל. הכי חשוב לזכור- אנחנו חיים בתקופה בה יש גמישות ופתיחות גדולה יותר מאי פעם, במישור האישי והכללי, לכן, כדאי לבחון כל מקרה לגופו ולא מתוך איזו תבנתיות או דיעה קדומה. בהצלחה!

ישראל עובדיה

ריפוי מערכות יחסים

טל: 0522388423

0522388423

יש לכם עוד שאלות לטיפול ויעוץ זוגי ישראל עובדיה? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

0522388423

שלום אלעד,

0542240694

יש לכם עוד שאלות לVixiV יולי לב, מומחה בירידה במשקל באופן טבעי? כנסו!

לתכתובת עם המומחה בוואטסאפ - כנסו!

054-2240694  האתר שלי

מצאו אותי ב-f